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Coronavirus: l'instruction de survie "est un guide intégral pour tous ceux qui ont été confrontés aux défis liés à la pandémie de COVID-19. L'auteur Ancha Baranova propose des conseils et des stratégies détaillés pour se protéger et protéger ses proches de l'infection, ainsi que pour réagir efficacement aux situations possibles liées au coronavirus.

Dans ce livre, vous trouverez des conseils pratiques sur les aspects suivants:

1. Prévention et hygiène: comment se laver les mains correctement, comment utiliser des masques, comment respecter la distance sociale et autres précautions.

2. Bien-être psychologique: comment maintenir la sérénité et la confiance en soi dans un contexte de stress et d'incertitude, comment maintenir la santé mentale en période de pandémie.

3. Préparation à la quarantaine et à l'auto-isolement: comment stocker les biens et les produits nécessaires, comment maintenir l'activité physique et un mode de vie sain à la maison.

4. Réponse aux symptômes: comment reconnaître les signes de la maladie, ce qu'il faut faire lorsque les symptômes de COVID-19 apparaissent lorsque vous demandez des soins médicaux.

5. Comportement du public et responsabilité civique: comment promouvoir le bien-être du public en respectant les recommandations et les précautions.

Ce livre est votre guide fiable dans le monde du coronavirus qui vous aidera à surmonter les difficultés et à préserver votre santé et votre bien-être pendant les périodes difficiles de la pandémie.

Caractéristiques du produit

ISBN - 978-617-7863-78-5
Poids - 150 g
Vue de la fixation - Solide
Année de publication - 2020
Nombre de pages - 144
État - Nouveau
Type de papier d'imprimerie - Offset
Langue d'édition - Ukrainien

Prix pour 1 pièce 1.16 EUR

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