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EN EXPIRATION ou comment arrêter de se compliquer la vie? ", est le guide de motivation et de pratique d'Alexandre Koval, qui vise à aider à simplifier la vie et à réduire le niveau de stress. Koval partage ses méthodes et stratégies pour aider les auditeurs à se libérer du stress inutile et à se concentrer sur les aspects les plus importants de la vie.

Le livre contient des conseils pratiques, des exercices et des techniques visant à simplifier les tâches quotidiennes, à améliorer la qualité de vie et à améliorer l'efficacité personnelle. Koval explore la fréquence à laquelle nous nous créons des difficultés et comment nous pouvons changer cette approche pour vivre une vie plus harmonieuse et plus calme.

Le livre audio « ON EXPIRE ou comment arrêter de se compliquer la vie? » sera utile pour ceux qui cherchent des moyens de réduire le niveau de stress et d'améliorer leur qualité de vie. Ce guide accessible et utile aide à trouver l'équilibre et l'harmonie en proposant des méthodes efficaces pour simplifier les tâches quotidiennes et améliorer le bien-être général.

- Écrit par Alexander Koval

- Titre: EN EXPIRATION ou comment arrêter de vous compliquer la vie?

- Genre: Auto-développement, Efficacité personnelle

- Format: Livre audio

- Durée: Inconnue

- Éditeur: Inconnu

- Classement: Inconnu

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