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Le livre audio « Poêle de combat proche » de Natalia Alexandrova est un guide pratique sur les techniques et les stratégies de combat proche et d'autodéfense. Dans ce livre, vous trouverez des conseils et des méthodes utiles pour vous aider à vous défendre en toute confiance et efficacement dans les situations nécessitant une réponse rapide.

Alexandrova partage son expérience et ses connaissances dans le domaine des arts martiaux, décrivant les principes et techniques de base utilisés dans le combat à proximité. Le livre traite de sujets tels que la bonne position, la technique des coups et des blocs, ainsi que les aspects psychologiques qui jouent un rôle important dans la légitime défense.

Les auditeurs auront une idée de la façon d'appliquer leurs compétences dans un environnement réel et apprendront à adapter les techniques en fonction de la situation. Le livre audio comprend également des conseils pour développer la préparation physique et la confiance nécessaire pour appliquer avec succès les connaissances acquises.

La « poêle de combat proche » est idéale pour ceux qui veulent améliorer leurs compétences d'autodéfense, ainsi que pour ceux qui s'intéressent aux arts martiaux et aux aspects pratiques de la défense.

- Auteur: Natalia Alexandrova

- Titre: Poêle de combat rapproché

- Genre: Arts martiaux, Légitime Défense

- Format: Livre audio

- Durée: Inconnue

- Langue: Inconnue

- Description:

Guide pratique des techniques et stratégies de combat rapproché et d'autodéfense. Alexandrova partage des conseils et des méthodes qui vous aideront à défendre et à appliquer efficacement vos compétences dans des situations réelles. Le livre audio comprend des informations sur la position, la technique des coups et des blocs, ainsi que les aspects psychologiques de la légitime défense.

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