Un flux. Psychologie de l'expérience optimale - Mihai Chixentmihaya

Livre audio "Stream. Psychologie de l'expérience optimale "Mihai Chixentmihaya offre une vision unique de la façon dont vous pouvez atteindre l'état d'immersion totale et la satisfaction de l'accomplissement des tâches. Chixentmihaya explore le concept de « flux » - un état où une personne est entièrement concentrée sur l'activité et éprouve un profond sentiment de satisfaction et de productivité. Le livre décrit en détail les principes qui permettent d'entrer dans cet état, ainsi que les méthodes et les stratégies pour l'atteindre dans différents domaines de la vie. Ce travail fournit des conseils pratiques pour améliorer la qualité de vie et libérer les potentiels personnels par la compréhension et l'utilisation de l'état psychologique du flux.

- Écrit par Mihai Chixentmihaya

- Titre: Flux. Psychologie de l'expérience optimale

- Genre: Psychologie, auto-développement

- Format: Livre audio

- Durée: Inconnue

- Langue: Russe

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