Bronnikova Svetlana- Alimentation intuitive : Comment Arrêter de s'inquiéter de la nourriture et perdre du poids

Dans le livre audio « Intuitive Nutrition », Svetlana Bronnikova offre une compréhension approfondie de la façon dont une approche intuitive de la nutrition peut changer votre vie. Le livre traite des méthodes qui vous aideront à arrêter de vous concentrer sur la nourriture et à vous concentrer sur vos propres sensations et besoins. Apprenez à créer de l'harmonie avec les aliments, à se débarrasser du stress associé aux régimes alimentaires et à maintenir facilement un poids santé.

- Auteur: Svetlana Bronnikova

- Titre: Alimentation intuitive

- Sujet: Nutrition, Santé, Perte de poids

- Caractéristiques: Conseils pratiques, techniques d'alimentation intuitive

- Format: Livre audio