Boyko Victor - Yoga : L'art de la communication

Livre audio 'Yoga: l'art de la communication' de Victor Boyko offre une vision unique de la façon dont les principes et les pratiques du yoga peuvent être appliqués pour améliorer la communication et l'interaction avec les autres. L'auteur décrit en détail comment les exercices de yoga contribuent au développement de l'attention, de la conscience de soi et de l'intelligence émotionnelle, ce qui, à son tour, aide à établir des relations plus profondes et harmonieuses. Le livre contient des conseils pratiques et des techniques qui peuvent être utilisés sur le tapis et dans la vie quotidienne pour améliorer la qualité de la communication et des interactions avec les autres ".

- Écrit par Victor Boyko

- Genre: Développement de soi, psychologie

- Durée: Dépend de la version

- Format: Livre audio

- Langue: Russe