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Dans le livre audio « La nourriture crue: un monde exempt de vices et de poisons », Arshavir Aterov partage son expérience et ses connaissances sur la nourriture crue, une pratique basée sur la consommation de produits bruts et crus. L'auteur explique comment ce mode de vie peut contribuer à nettoyer le corps, à améliorer la santé et à augmenter le tonus de vie.

Le livre couvre les sujets suivants:

- Les fondements de la nourriture crue et sa philosophie.

- Les bienfaits d'un régime alimentaire cru pour la santé.

- Recommandations pour le choix des aliments et la formulation du régime alimentaire.

- Observations personnelles et recommandations pour améliorer la qualité de vie.

Atherov partage ses conseils pratiques et ses arguments scientifiques, en mettant l'accent sur la façon dont la nourriture crue peut aider à atteindre l'harmonie et la santé. Le livre est destiné à ceux qui s'intéressent à un mode de vie sain et veulent en savoir plus sur les avantages potentiels de la nourriture crue.

- Écrit par Arshavir Aterov

- Genre: Santé, diététique

- Format: Livre audio

- Durée: Approximativement (durée si connue)

- Lit: (Nom de l'annonceur, si connu)

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