Se débarrasser de la peur et de l'anxiété : Le chemin vers la paix intérieure - Igor Vagin

Le livre audio « Se débarrasser de la peur et de l'anxiété » d'Igor Vagin est un outil puissant pour ceux qui cherchent à se libérer des émotions négatives et du stress. Dans ce livre, l'auteur partage des méthodes et des techniques éprouvées qui vous aideront à gérer vos peurs et vos angoisses internes. En utilisant des approches de psychologie et d'entraide, Vagin propose des exercices et des pratiques simples mais efficaces pour améliorer l'état émotionnel. Que vous soyez confronté à un stress quotidien ou à des peurs profondes, ce livre vous sera utile dans votre cheminement vers l'harmonie personnelle et la tranquillité d'esprit.

- Écrit par Igor Vagin

- Genre: Psychologie, Développement de soi

- Format: Livre audio

- Durée: Inconnue

- Langue: Russe

- Thèmes clés: Peur, anxiété, paix intérieure, psychologie, auto-assistance

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